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“兄弟”退休?一个补肾妙招变回"圣斗士"!

2016-12-13 11:50:37 来源:

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想要在床上战无不胜,给另一半极致的性爱体验,小弟坚挺给力是第一要素。然而不少男士却在床第这一战场溃不成军,过劳的工作加上不良的生活习惯让不少男士年纪轻轻就经常腰酸腰疼严重的肾气不足,直接造成了另一半在床上对你是怨声载道,想要重新恢复小弟勇猛奔放的本性,补肾成了唯一一道绝招。出于对长远健康的考虑,补肾还是要选择科学的进补方式。

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每天泡一杯,补肾无烦恼。灵芝补肾茶里面的发云界灵芝产自武功山发云界海拔1400多米原始森林中,对补元,治虚有很好的疗效,故特别适合肾虚者使用,是补肾极品。

灵芝补肾茶

原料:发云界灵芝5-10克,核桃仁10克,枸杞10粒。

做法:将三种原料沸水闷泡8分钟左右即可饮用,反复冲泡到水无色无味。

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功效:连服15天为一个食疗周期,连服15天后,停服5天。一般坚持一个月,肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软现象可得到明显改善,性欲望强烈,时间延长,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。

优点:操作简单方便、无副作用,从根本上提高身体机能,温肾大补元气。

温馨提醒:为达到更好效果,建议使用野生发云界灵芝,正品发云界灵芝带有“防伪验证码”。发云界灵芝每天不可超过10克、核桃仁一定要切碎,枸杞要饱满,在服用期间尽量少熬夜、不饮酒,忌食辛辣。

除了野生发云界灵芝补肾效果比较不错之外,当然还有不少的补肾法子值得推荐。

穴位按摩通肾经补肾益气

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人体是有很多穴位和肾脏是相连,直通肾经的,因此多进行穴位按摩对于打通肾经非常有奇效。人体的穴位很多,与肾脏相关联的主要集中在脚底,腰腹部,耳朵周围。因此这三个部位经常进行按摩对于补肾益气功效显著。足底按摩,不少人都知道足底有个涌泉穴,常常按摩加速血液循环,同时也暖肾。腰部按摩我们常说要长按腰眼穴,对于加强腰部的活力,补充肾脏所需营养,作用显著。另外按摩关元穴对于男人补肾的功效也是非常突出的。耳朵周围经常提拉耳朵,按摩耳廓都能够加速肾脏的排毒,而且对缓解耳鸣等症也有显著功效。

有氧运动加速肾脏排毒

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肾虚患者本来也是腰腹部活力不足,精力比较匮乏,因此不太适合强度过大的运动。有氧运动是最值得推荐的,特别适合肾虚患者配合去做。比如早晨参加晨跑,养成每天晨练的习惯,打打太极,打打网球,都能够加速肾脏排毒,而且能保持一天精神都放松,缓解生活压力,加速血液循环,保持良好的心态对于补肾益气的帮助非常大的。

补肾还可以吃一些养肾的食物,比如黑色食物,比如动物肾脏,比如牛羊肉等,温补效果都挺不错,另外山药,板栗补肾效果也很突出。想要重新找回小弟的不凡战斗力,就看你的补肾行动了。

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